כיצד להפסיק ויכוחים חוזרים?

התשובה

שלום רב. המציאות מוכיחה שקשה לנו לקבל ביקורת, משהו עמוק בתוכנו דוחה את הדברים ומונע מאיתנו לקבלם ולהפנימם, ובמיוחד דבר זה בא לידי ביטוי בחיי הנישואין, שם באופן תמידי חיצי הביקורת השנונים (והלא שנונים) פוגעים ישירות בליבם של בני הזוג, ובכל זאת הלב ממאן לקבל את הביקורת. אחד ההסברים לכך טמון בעובדה שחשוב ביותר לאדם כיצד החברה מגדירה ומעריכה אותו . ביקורת בד"כ תופסת את חולשתו וכישלונו של המבוקר. בעומק, ככל שהמבקר קרוב יותר כך גדלה עוצמת הפגיעה מחמת הביקורת, שכן על אדם רחוק ניתן לומר שאינו מכיר את המבוקר לעומקו, אולם על הקרוב לא ניתן לומר כן. ובמערכת יחסים זוגית הדבר קשה אף יותר, שכן הבן זוג אמור להוות את המקום הבטוח של האדם, מקום שבו אין צורך להעמיד פנים, מקום שמקבלים ואוהבים אותו כמות שהוא. הביקורת בשורשה שוברת רשת ביטחון זו ומערערת את כל הקרקע היציבה של המבוקר שמרגיש שלא אוהבים אותו כפי שהוא. הביקורת לרוב אינה נתפסת כפעולה נקודתית שצריכה שינוי (אעפ"י שברוב המקרים זוהי טענת המבקר, שאינו מתכוון לשלול את אופי המבוקר, אלא רק להעיר הערה צדדית), אלא נראה למבוקר שדורשים ממנו לשנות את אישיותו (ולכן תשובת המבוקר לרוב היא "זה אני וזהו!"). עוד סיבה חשובה נובעת מחוסר הרצון לשנות הרגלים, שמהווה גורם חשוב לחסימה של האדם, שהרי אם הוא מודה שהביקורת עליו נכונה, א"כ מוכרח הוא להתחיל לשנות את התנהגותו , וזה כבר קשה מדי. כאשר המבקר הוא אדם רחוק ההסכמה איתו אינה מחייבת כל כך, משא"כ כאשר אני מודה לבן זוגי, שם זה כבר מחייב אותי באופן תמידי, ממילא מובן הקושי. בהצלחה.